CRISI ADHD? Premi STOP
La procedura pratica in 10 minuti per spegnere l’escalation senza urlare + il Metodo CALMA™ per ridurre crisi, conflitti e stress nel quotidiano (3–14 anni).
"Crisi ADHD premi STOP"
“Non devi essere perfetta: ti serve una procedura chiara da seguire quando scatta l’escalation.”
Pulsante STOP: sequenza chiara minuto per minuto quando la crisi è già partita
CALMA™: Capisci trigger → Abbassa miccia → Limiti brevi → Micro-routine → Accordi e rinforzi
Settimana a Prova di Caos: planner + micro-routine + token economy semplice, impostazione in 30 minuti
Script pronti: scuola, nonni, 1 pagina per allineare gli adulti
Kit “da frigo” stampabile: checklist quando sei sotto stress
...sono Erika, mamma di un bambino con ADHD.
Questa guida nasce da anni di studio, ma soprattutto dalla vita reale: casa, scuola, crisi, sensi di colpa, tentativi, errori e piccoli grandi cambiamenti
“Cosa dicono i genitori che l’hanno letto:”
Ti senti esausta e svuotata ogni volta che un semplice "no" scatena una crisi esplosiva?
Ti ritrovi qui?
Compiti = esplosione
Spegnere la TV = guerra
Uscire di casa = urla e pianti
Cammini sulle uova. E basta poco, un compito, una regola, una transizione, per trasformare tutto nell’ennesimo campo di battaglia.
Ti suona familiare?
Subisci sguardi giudicanti al supermercato, da persone che sussurrano: "È solo un capriccio, ha bisogno di più regole".
Ti senti bloccata in un ciclo infinito di urla e pianti, dove nulla di ciò che fai sembra funzionare.
Vai a letto sfinita, con un nodo allo stomaco e un profondo senso di colpa per aver perso la pazienza ancora una volta.
So esattamente come ti senti, perché ci sono passata anche io. Ma voglio dirti una cosa che ti libererà dai sensi di colpa: se tuo figlio esplode, NON significa che tu stia sbagliando.
C'è una via d'uscita da questa trincea. Si chiama "CRISI ADHD: premi STOP", ed è la guida pratica, scritta da mamma a mamma, per disinnescare il caos.
Dimentica i paroloni accademici. Questo è un vero "kit di pronto soccorso" per la vita reale. Al suo interno scoprirai:
Il Metodo per Prevenire: Come distinguere un banale capriccio da una crisi di sovraccarico (overload) e riconoscere i segnali prima che la miccia si accenda.
Il Protocollo "Pulsante STOP": Le strategie da applicare in pochi secondi per gestire l'esplosione senza urlare, garantendo la sicurezza di tuo figlio.
Cosa Dimenticare e Cosa Dire: Gli script esatti con le parole da usare (e quelle da evitare) per fare squadra con lui, con gli insegnanti e con i nonni.
Non perdere altro tempo a lottare contro lo stress e la frustrazione. Trasforma la tua famiglia: da un campo minato a una squadra alleata.
Cosa trovi dentro (e come lo userai davvero)
Apri l’ebook e sai subito cosa fare: prima capisci la miccia, poi applichi STOP, poi imposti una settimana più gestibile.
Questo ebook è una guida: ti dà una sequenza chiara per gestire le crisi quando succedono davvero, anche se sei stanca e non hai energie.
1) Prima: capisci la miccia (così smetti di improvvisare)
Crisi vs capriccio vs sfida + come leggere l’escalation
Radar Crisi: trigger e segnali precoci (prima che esploda)
2) Poi: Metodo CALMA™ (la mappa per restare lucida)
Capisci trigger → abbassi miccia → limiti brevi → micro-routine → accordi e rinforzi
I 3 ASSET pronti (la parte “salva-serate”)
ASSET 1 — “Pulsante STOP” (Protocollo emergenza in 10 minuti)
➡️ Quando la crisi è già partita: segui i passi e riporti tuo figlio in zona gestibile.
ASSET 2 — “Settimana a Prova di Caos” (Planner + rinforzi semplici)
➡️ Da domani: riduci attriti su mattina/compiti/sera con micro-routine sostenibili (setup in 30 minuti).
ASSET 3 — “Parole che Funzionano” (Script pronti)
➡️ Quando gli adulti non sono allineati: hai frasi pronte per scuola/nonni/babysitter + piano 1 pagina.
BONUS — Kit “da frigo” stampabile
Checklist + frasi pronte + mini-protocolli da tenere sul frigo o sul telefono.
Mini-sezione per età (3–6 / 7–10 / 11–14)
Cosa cambia davvero in base all’età (esempi: transizioni, compiti, schermi e limiti) così non applichi strategie “uguali per tutti”.
227 pagine (30 capitoli) + materiali pronti (script, checklist, planner)
Puoi iniziare dai capitoli che ti servono subito (STOP / frasi pronte / routine).
Se vuoi una procedura semplice già da oggi, scaricala ora.
Anche se hai poco tempo: parti da STOP e usa il resto passo dopo passo.
Ora devi sapere chi ha creato questa guida
Mi chiamo Erika Bellini e prima di tutto sono una mamma.
La mamma di un bambino con ADHD.
Quando l’ADHD è entrato nella nostra vita, mi sono sentita persa, stanca, spesso in colpa.
Non volevo solo studiare: volevo capire davvero come aiutare mio figlio ogni giorno.
Negli anni ho unito quello che vivevo in famiglia con lo studio e la pratica:
laurea in infermieristica, master universitari sull’ADHD (Università di Milano), formazione in Interventi assistiti con animali (IAA), con cavalli e cani, ed esperienza come socia attiva di ADHD Piemonte.
Nota importante: questa guida non sostituisce un professionista. Ti dà però strumenti pratici per gestire le situazioni quotidiane a casa e a scuola.
Questa guida nasce da qui:
👉 dalla vita vera,
👉 dagli errori,
👉 dalle strategie che funzionano davvero, a casa e a scuola.
Erika
“Mamma + infermiera + formazione ADHD + IAA”
Ritrova la serenità che la tua famiglia merita
Crescere tuo figlio dovrebbe essere un percorso d’amore, non una guerra quotidiana.
Ho scritto “CRISI ADHD: premi STOP” per darti una sequenza chiara da seguire nei momenti più difficili, anche quando sei stanca.
Immagina di affrontare compiti, “no”, mattine di corsa e transizioni con più calma e sicurezza.
Senza più camminare sulle uova col terrore dell’esplosione.
Con questo ebook impari a distinguere un capriccio da un vero overload e ad agire con lucidità quando l’escalation parte.
Oltre alla teoria, avrai in mano strumenti pronti all'uso per abbattere i muri comunicativi che vi allontanano. Scoprirai come:
Riconoscere i segnali prima della crisi (Radar Crisi)
Agire nei primi 10 minuti quando l’escalation è già partita (STOP)
Usare frasi pronte che non accendono il conflitto (con tuo figlio, scuola e nonni)
Impostare micro-routine per mattina/compiti/sera (setup in 30 minuti)
Non devi essere perfetta. Ti serve una sequenza chiara.
“Smetti di improvvisare e di sentirti in colpa: segui una sequenza chiara.”
Scarica ora "CRISI ADHD: premi STOP" e inizia subito il tuo viaggio verso una genitorialità consapevole e ricca di veri sorrisi.
"CRISI ADHD premi STOP"
Fa per te se:
ti senti spesso in colpa e vuoi una sequenza chiara
vuoi strumenti pratici, non teoria
vuoi ridurre conflitti su compiti/routine/“no”
vuoi aiutare tuo figlio senza perdere te stessa
NON fa per te se:
cerchi soluzioni magiche
non vuoi provare strategie pratiche
vuoi solo teoria, senza applicazione
€ 59,60
€ 14,90
Offerta Lancio
Meno di una pizza — ma ti lascia una sequenza chiara da usare quando scatta l’escalation.
Download immediato: lo scarichi appena completi l’acquisto
Garanzia 30 giorni: se non fa per te, ti rimborsiamo
Pagamento sicuro - PDF leggibile da telefono - Garanzia 30 giorni
“Provalo 30 giorni: rischio zero.”
Pagamento sicuro - PDF leggibile da telefono - Garanzia 30 giorni
“Provalo 30 giorni: rischio zero.”
Domande frequenti
È una guida pratica e diretta, scritta da una mamma per altri genitori, che offre strategie reali e applicabili per gestire, disinnescare e prevenire le crisi da sovraccarico emotivo (overload) nei bambini e ragazzi con ADHD. Non è un freddo manuale clinico, ma un vero "kit di pronto soccorso" per la vita familiare di tutti i giorni.
La guida affronta le differenze cruciali tra un banale capriccio e una vera crisi sensoriale. All'interno scoprirai come riconoscere i segnali premonitori ("Fase 1"), e imparerai ad applicare il protocollo "Pulsante STOP" e il Metodo CALMA™ per gestire l'esplosione emotiva senza urla. Include anche script pratici per comunicare con la scuola e i nonni.
È scritta specificamente per i genitori (e in particolare per le mamme sfinite e stanche di sentirsi giudicate) di bambini e ragazzi dai 3 ai 14 anni che affrontano quotidianamente scoppi d'ira e crisi di opposizione. È estremamente utile anche per nonni, educatori, o chiunque faccia parte della routine del bambino.
Imparerai a mantenere la calma e la lucidità durante la "tempesta", eviterai di alimentare le crisi con reazioni o punizioni sbagliate, e riuscirai a ricreare un legame più sereno e collaborativo con tuo figlio, eliminando una volta per tutte i sensi di colpa.
Assolutamente sì! L'ebook è in formato digitale (PDF universale). È ottimizzato per essere letto comodamente e immediatamente su smartphone, tablet o computer. Se preferisci, potrai anche stamparlo per averlo sempre a portata di mano.
Zero teoria inutile. Il libro è nato per offrirti soluzioni rapide. Troverai esercizi veloci di autoregolazione, script esatti (cosa dire e cosa NON dire durante una crisi), passi guidati per la delicata "Fase di Recupero" e la struttura per organizzare una "Settimana a Prova di Caos".
Ti basta cliccare su uno dei pulsanti blu che trovi in questa pagina, inserire i tuoi dati e completare il pagamento in totale sicurezza. Il download è immediato: riceverai subito un'email con il link per accedere alla tua guida senza dover aspettare nessuna spedizione.
Sì, offriamo una garanzia "Soddisfatti o Rimborsati" di 30 giorni. Se, dopo aver letto la guida e applicato con costanza il protocollo, non noti alcun beneficio nella gestione delle crisi di tuo figlio, ti basterà inviarci un'email per ricevere il rimborso completo.
Certamente, anzi, te lo raccomandiamo! All'interno dell'ebook troverai proprio dei consigli pensati per aiutarti a spiegare l'approccio corretto anche alle maestre, ai nonni e alle babysitter, affinché possiate finalmente agire come una squadra unita per il bene di tuo figlio.
info@cresceresereni.org